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産後・更年期のゆらぎ・乳がんホルモン療法で疲れやすいあなたへ:おすすめの3つのセルフケア2025年12月16日心と体をつなぐセルフケアトレーナー(乳がんサバイバー)･･･吐ききることに集中しましょう。色んな呼吸法があるけれど、私がおすすめする･･･こ」公式LINEはこちら乳がんヨガ協会(BCY)に登録もしておりま･･･- 新年を楽しく過ごす方法・１月レッスン・雑誌掲載2025年12月10日mangayogaのブログ青森県弘前市のヨガ&ピラティス講師タイ古式セラピスト(整体)･･･と気の巡りが悪くなり体調も崩すと言われていますヨガと心理学の呼吸法や動きをして･･･
- ツインスター ☆★☆ ⭐︎☆ アセンション・メッセージ〈 肉体変容３段階 ! 〉☆⭐︎2025年12月17日Fabulous Days･･･、スーパーフード)をもっと摂取しましょう。🩵エネルギープラクティス(気功、ヨガ、瞑想、レイキ、呼吸法、チャクラ調整など、体内の「生命エネルギー(気やプ･･･
- なぜ体幹の安定・強化が大事?~現代人にピラティスが必要なわけ2025年12月17日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･ただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自分に耳･･･
- 【1月募集開始!!!】ご機嫌ママに大変身!赤ちゃんもママも笑顔溢れるベビママヨガ2025年12月18日【茨城県つくばみらい市】ベビーヨガ・骨盤スリムヨガのヨガ資格が取得できるお教室です茨城県つくばみらい市 ベビママヨガ・骨盤スリムヨガベビーチャクラマッサージ養成講座 ･･･やオムツ替えで丸くなった姿勢を整えて イライラを落ち着か･･･
- 響き愛~新年スペシャル企画!心と体が整う癒しのシンキングボウルと和みのヨーガ&望む未来創造2025年12月17日アトリエ ここゑん (coco-en)･･･ル、水分五本指ソックス(なければ素足)ヨガマット又は大判バスタオルなど、･･･グでもあります。難しいポーズや呼吸法をすることなくチャクラが開き、リ･･･
- 『いつもの景色から飛び出してみよう』2025年12月16日岐阜市 いとおゆうこ 断捨離®︎トレーナーのブログ･･･立ち寄り頂きありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー龍村式呼吸法&健康ヨガインストラクター いとおゆうこ ですどうぞ･･･
- ＼在り方そのものが変化する/インテグラル瞑想講座・ビフォーアフター2025年12月16日ヨガをきわめてニュートラルに生きる ~最高の自分とつながる キミの瞑想、ヨガ哲学~･･･ただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい･･･プローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの･･･
- 冬の養生~こんにゃく湿布で温まろう~2025年12月17日おうちヨガ･･･しいテーマで、やってみたいコトがたくさんあります!ポーズやツボ押しに限らず、呼吸法や瞑想、ヨガ哲学やマントラなどなどetc♩皆さまといっしょに、毎月楽し･･･
- フィットネスクラブのヨガと、筋トレと、水泳2025年12月15日浦安ヨガ教室 mimoyoga ヨガ資格取得全米ヨガアライアンスRYT200 RYT500 ヨガインストラ－養成/瞑想呼吸法/インド占星術鑑定･･･-3回、これを肩の故障でやめただけで(ヨガはいつも通り)あっという間に太･･･す、ダンス的な雰囲気も)瞑想や呼吸法は入らずほんの少しの、シャバと最･･･
